Seguidores

viernes, 11 de noviembre de 2011

Otro buen rodaje.

Esta tarde he salido a marcar el que ha sido un calco delentreno del pasado lunes.

13,7 kilómetros a un ritmo medio de 5:03/km, notando en esta ocasión las piernas un poco cargadas en la zona de los gemelos pero finalizando satisfecho.

También la temperatura acompañaba, 15 grados a las seis y media de la tarde,poca gente por el carril bici y los AC/DC tronando en mi Ipod, no se podía pedir mucho más.

El sábado a velar armas de cara al compromiso del domingo, me encuentro rápido para este diez mil.

2 comentarios:

  1. Buen ritmo y mejor compañía. Nada menos que Angus Young y colegas. Tu si que sabes Amigo. YEAH....!!!

    ResponderEliminar

Tu comentario, opinión o consejo son importantes para mejorar este blog y a este corredor. No dudes en dejarlo aquí.