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jueves, 22 de septiembre de 2011

5 X 1000


Acabo de llegar de la pista de Suances de protagonizar una sesión más que provechosa.

Mientras Pablo Motos preparaba en la acera de enfrente "El Hormiguero" de esta noche yo me he marcado cinco series de mil con descanso de tres minutos entre serie marcando el mejor de ellos a 4:02/km.

Me he encontrado fuerte, animado, con ganas de chicha, pletórico, en fin, una sesión diez. Para finalizar he repetido lo que ya viene siendo un fijo últimamente, mi sesión de abdominales y los estiramientos de siempre, esos que no falten.

Tres días para iniciar la temporada oficialmente.

9 comentarios:

  1. Esto marcha, miles a 4, ¿tres dias para empezar la temporada? creo que ya ha empezado,

    saludos compi.

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  2. Empiezas de lujo Raúl!!!
    A por todas en esta temporada!

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  3. ¡Pues vas a empezarla con el trabajo ya hecho!. Mejor así porque los comienzos son duros. Ánimo

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  4. Bueno se te ve rapidillo para ser el inicio, seguro que este año te sales.

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  5. ahhhh!!! qué todavía no has empezado la temporada, jajaja... vas de lujo

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  6. Cuando las series salen.... ufff menuda sensación más satisfactoria amigo...

    Apuntado ya para la Carrera Solidaria BBVA y en proceso para la del CSIC...


    ¡Un abrazazo!

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  7. que salgo Pablo Motos y sus hormigas y se la echen contigo.., están que te pillan!!! Buen entreno!!!

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  8. Si estás así antes de comenzar la temporada...

    Cómo estarás cuando empiezes de verdad!!!

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