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viernes, 4 de junio de 2010

Entreno en Eliptica


Esta tarde al salir de currar y ver el calor que castigaba las calles he optado por quedarme en casa y subirme a la bici eliptica que tenía abandonada desde los entrenos para Mapoma.

Han sido 47 minutos de rodaje a distintas intensidades y con algunos cambios de ritmo con el fin de mantener un poco para el sábado, ahora solo queda esperar que "Lorenzo" de un poquito de tregua este finde y nos deje hacer un buen papel en Cuenca.

10 comentarios:

  1. Pues no es mala idea esto de la eliptica!!

    La verdad es que está haciendo un calorin que no veas.

    Un saludo amigo!!!

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  2. Lo del calor creo que va a ser difícil que remita, pero de todas maneras que te vaya bien por la ciudad encantada y que tengas mucha suerte, ya nos contarás, un saludo.

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  3. Uhhhhh.... bici eliptica en vez de cálido rodaje por la calle... esto se pone feo ;)

    Un fuerte abrazo

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  4. Nunca he probado la eliptica, aunque pienso que habra una gran diferencia con correra al aire libre, pero a falta de pan, buenas son tortas.

    Un Saludo,

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  5. Yo la uso a la fuerza, aunque no me desagrada... la prefiero a la bici estática.

    Te veo mñana en Cuenca.

    Un saludo.

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  6. Sin duda es mas funcional que la estática aunque no puede suplir al correr pero al menos tonifica bastante bien todo el cuerpo menos las abdominales y para casos como el tuyo con alguna lesion o como el mio ayer con tanto calor en la calle puede valer para sustituir un entreno.

    Al parecer nos verenos unos pocos en Cuenca.

    Un abrazo.

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  7. Es una buena opción contra el calor y un buen cambio de entrenamiento.
    Suerte en Cuenca.
    Un saludo.

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  8. Por dios, que aparato tan sofisticado. Por no aprender a manejarlo casi prefiero pasar calor.

    Saludos.

    Jaal

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  9. Es una buena forma de no saltarse el entrenamiento, seguro que tus articulaciones te lo habrán agradecido...

    Un saludo
    Quique

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